简单粗暴地理解，i人=社恐，e人=社牛，这个概念源于MBTI测试。MBTI测试有4个维度组成，分别是：

外倾E/内倾I

实感S/直觉N

思维T/情感F

判断J/知觉P

MBTI测试成为新型社交标签，让大众在茫茫人海中找到自己的伙伴。人们在社交平台上发布自己作为某一性格类型的经历，在网络上引起共鸣和热议。不少人把自己的MBTI写入简介中，成为新一代交友风向标。在社交破冰的初始阶段，常常能听到一句：“你的MBTI是什么类型？”

然而，需要注意的是，MBTI只是一个“趣味心理测试”，能够帮助我们对自己的性格有大致了解，但大可不必将测验结果奉为圭臬，也要避免将“人格标签”变成束缚自己成长或真正认识他人的桎梏。每个人都是独一无二、有无限可能，认识自我还是认识他人都必须不断用心探索。